2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Če bi danes bil tvoj zadnji dan,
In jutri je bilo prepozno.
Bi se lahko poslovili od včeraj?
Brez niklja
V psihologiji obstaja vaja, ki pomaga ugotoviti, kaj je za osebo pomembno in kaj je sekundarno. O zavedanju smrtnosti in o tem, da stvari ni vredno odlagati. Njegove možnosti sem spoznal drugače. Tukaj je eden izmed njih.
Od naročnika se zahteva, da zapiše vse cilje, želje, sanje, ki jih želi uresničiti v svojem življenju. Nato rečejo: »Predstavljajte si, da imate še 10 let življenja. Kaj od tega boste začeli izvajati? Nato se obdobje zmanjša, dokler ne ostane en dan.
Osebno mi nikoli niso bile všeč take vaje, njihov pomen, bistvo, kaj želijo posredovati osebi. Tukaj lahko vključim tudi: "tukaj in zdaj", "uživaj v vsakem trenutku", "ne odlašaj do jutri, ker jutri morda ne bo prišel". Ja, so pravilni, nosijo dobro, pravilno sporočilo - tako, da človek ne izgublja časa za malenkosti, ne čaka na boljši trenutek, ampak deluje zdaj, danes, živi aktivno in veselo. Ampak…
Obstajajo vprašanja in dvomi.
"Tukaj in zdaj". Zelo dobra stvar, zlasti med posvetovanji in usposabljanji. Le tu ni povsem primeren za trajno vodenje v življenju. Oseba, ki ne bo načrtovala, napovedala posledic svojih dejanj, lahko pride v slepo ulico. Kot je rekel E. Nightingale, če ladja nima poti, se bo nasedla. Prav tako se človek - brez cilja v prihodnosti, brez načrtov in upanja, ki živi en dan, šele zdaj, samo tukaj - ne bo pomaknil.
"Uživaj v vsakem trenutku." Odlične besede. Ampak ne vedno. Če nekdo, ki je pravkar izgubil ljubljeno osebo, začne slediti tem nasvetom, bo to preprosto nasilje nad samim seboj. Včasih človek potrebuje trpljenje. Ima tudi pomen in pomen, kot je zapisal V. Frankl. Vendar pa človek še vedno ne more uživati bolečine in trpljenja. Ne glede na to, kako močno se trudite, se vsemu hudemu ne boste mogli izogniti. Ena stvar je uživati v zastoju, dežju ali odpovedanem sestanku. Obstajajo pa dogodki, ki nikoli in nikoli ne morejo prinesti nič drugega kot bolečino.
"Ne odlašaj za jutri, ker jutri morda ne bo prišel." Takoj, ko slišim / preberem takšno frazo, se spomnim filmov katastrof (ko na Zemljo leti komet ali asteroid).
Kako se obnašajo ljudje, ko vedo, da jutri ne bo in nimajo kaj izgubiti? Za večino izginejo moralne norme. Delaj kar hočeš. Tudi če je nezakonito? Tudi če drugemu škodi? Ali pa do same osebe? Konec koncev lahko preprosto uživate v nezavesti, se kamnite in si vbrizgate. Če se vam zdi tako danes, jutri pa bi lahko umrl, zakaj ne? Ampak pojdimo z druge strani. Oseba želi ustvariti nekaj obsežnega: zgraditi hiše, napisati roman, vzgajati otroke, posneti film. To bo trajalo dolgo - šest mesecev, leto, desetletja. In če ne bo jutri? Če jutri umre? Zakaj bi potem začeli tako? Ali - lahko poskusite vse stisniti v en dan, pljuvati družino, počivati. Čeprav vzgoje otrok v enem dnevu ni mogoče stisniti. Morda v enem dnevu napiši podrobna navodila za vse priložnosti …
Zato je treba vsakega od teh izrekov v svojem življenju uporabiti z očmi in na mestu.
"Tukaj in zdaj". Kako na podlagi tega, kar je, ustvariti tisto, za kar si duša prizadeva? Kako se obnašati po načrtih za prihodnost danes? Razkrojite razmere na policah, ugotovite, kaj je pomembno in kaj ne. Umirite se, razporedite čas - to je tisto, kar lahko da "tukaj in zdaj". Konec koncev mora človek videti perspektivo. V nasprotnem primeru se ne bomo nič razlikovali od živali.
"Uživaj v vsakem trenutku." Ne vsak. Ne vsak. A opaziti trenutke, v katerih lahko resnično uživate, je povsem resnično. Videti malenkosti - mavrice, rože, odseve sonca v vodi, nasmeh mimoidočega - ker dajejo lepoto in nas lahko nasmejijo. Za vsakogar so te malenkosti drugačne. In čeprav jim pravimo majhne stvari, so dovolj pomembne. Navsezadnje je brez njih življenje sivo in dolgočasno. Z njihovo pomočjo se lahko začasno odklopimo od vprašanj, dvomov, negativnih misli, se lahko sprostimo in uživamo, če se nanje osredotočimo.
"Ne odlašaj za jutri, ker jutri morda ne bo prišel." Ne zagotovo na tak način. Vsak dan svojim najdražjim izgovorite najpomembnejše besede, jih objemite in razveselite. Živeti in se tega spomniti danes ni osnutek. Nemogoče je prepisati, spremeniti, podoživeti. Zato ne smete čakati na dober trenutek, pravljično pravljico, angela, princa (kdo je še tam, da reši in pomaga pri pravljicah?). Naredite vse v skladu s svojimi močmi in zmožnostmi danes, ne da bi pozabili na druge pomembne stvari.
Priporočena:
Žrtvovanje. Nagrada Za Trpljenje. Kdo Je Zadnji V čakalni Vrsti?
Če naredim nekaj, kar me stane veliko truda, če se praktično odtrgam od sebe, nekaj žrtvujem, potem nekaj pričakujem v zameno. Če ne hvaležnost osebe, za katero se tako močno trudim, potem priznanje sveta, Boga in vsemogočnega vesolja. Če se tega zavedam ali ne, čakam na nagrado.
Kriza. Kako Priti Ven? 5. Del (zadnji)
Ko gre človek v krizno situacijo, se v njem dogajajo pomembne spremembe. Praviloma je to posledica dejstva, da se človekov zemljevid resničnosti širi. Poleg tega se s kakovostnimi spremembami notranja podoba same osebe precej močno spremeni.
POGOVORI Z EMMO 4: DANES NI VČEČ
Emma skoraj mesec dni ni prihajala na posvet, brala je pametne knjige, razmišljala, analizirala, pisala pisma, ki jih nihče drug ni bral, glasno pela, sedela v avtu, pogosto in dolgo gledala v nebo … Emma se je naučila živeti sama. "S kakšnimi mislimi ste prišli danes?
Kaj Storiti Danes, Da Kasneje Ne Bi Obžalovali Ničesar
Ali je mogoče živeti življenje, ne da bi obžalovali kaj? Mislim, da ne. Konec koncev so negativna čustva sestavni del človeške psihe, tako pridobivamo pomembne izkušnje. Ali se je mogoče izogniti napakam, razočaranjem in dvomom? Komaj. In tako sterilno življenje vam verjetno ne bo prineslo zadovoljstva.
Diagnostična Vaja "Apple". Kakšno "jabolko" Ste Danes?
Vse v redu! Predlagam avtorjevo diagnostično vajo "Apple". Od vas bo treba vklopiti domišljijo in posredovati zanimive informacije o svojem trenutnem stanju. Poskusimo?) Torej, predstavljajte si jabolko … najpreprostejše, najpogostejše jabolko.
