2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
V zadnjih sto petdesetih letih so se psihologi po navdihu Freuda borili s kompleksi manjvrednosti in razkrivali vzroke za človeške težave, strahove in neuspehe, ki so jih videli vsi. Vsako novo desetletje ustvarja trende, ki obljubljajo, da bodo "zagotovo in za vedno" izkoreninili človeške slabosti in pomanjkljivosti. Tisti, ki imamo potrpljenje in pogum, to počnemo iz leta v leto - izkoreninimo in premagamo. Drugi se udeležujejo priljubljenih izobraževanj in čutijo začasno izboljšanje. Toda večina se ne upa boriti s svojimi zmaji, čutijo nezaupanje do psihologije in psihologov.
Nekoč sem kot učitelj višje šole vodil tečaj » Psihologija soodvisnih odnosov . Učenci, ki so preučevali razloge, zakaj ljubezen umre, družine razpadejo, otroci trpijo in so od razreda do razreda postali mračni. Vsekakor mladim, med katerimi je bilo veliko takrat zaljubljenih in sanjali o prihodnosti, tega znanja ni bilo na sodišču.
Enkrat je en študent vprašal: - In o tistih družinah, kjer je vse v redu, se bomo pogovarjali?
Ali bomo preučevali pravilne, uspešne in harmonične poroke? - Ja, - jo je podprl drug: - Kako nam lahko poznavanje nesreče in njenih vzrokov pomaga ustvariti srečno družino?
Jasno se spomnim, koliko zmede sem takrat doživel. Ni treba posebej poudarjati, da prizadevanja za iskanje raziskovalnih študij o odnosih v srečnih zakonih niso dala rezultatov. Od takrat sem se vedno znova prepričal, da je velika večina psiholoških del pravzaprav namenjenih problemom in glede na njihovo ozadje je število knjig, v katerih z znanstvenega vidika govori o uspehu, sreči in zadovoljstvu, zelo majhno. Morda je v tem smislu najbolj srečna poslovna psihologija.
Vendar tudi tukaj avtorji pozivajo k boju proti slabostim, premagovanju negotovosti, nevihti strahov, boju s tesnobo …
Jezik psihologije je podoben jeziku vojne in preživetja. Pred nekaj leti je ameriški psiholog Martin Seligman predlagal novo smer v preučevanju osebnosti - pozitivno psihologijo. Kljub temu, da je njegovo znanstveno delo z enakim naslovom znano le redkim, se knjige drugega "pozitivnega" psihologa Mihaija Csikszentmihalyija "Tok" in "V iskanju toka" prodajo v milijonskih izvodih in so na vrhu seznamov uspešnic. To pomeni, da ljudje še vedno verjamejo, da je znanost o duši sposobna odgovoriti na vprašanje "Kako postati srečen?" Kakšna je razlika med pozitivno psihologijo in drugimi sodobnimi avtoritativnimi šolami in trendi?
Seligman M., Chikszentmihayi M. in drugi avtorji, pri nas še vedno malo znani, so prepričani, da niti poglobljeno proučevanje in razumevanje psiholoških težav ne odgovarja na vprašanja: Kaj je sreča? in Kako postati / biti srečen in samozadosten?
"Težava je," piše Seligman, "da sta sreča in nesreča popolnoma, popolnoma različna pojava. In sploh ne nasprotno, kot se običajno misli.
Psihologija je dolgo in temeljito preučevala vzroke človeškega trpljenja in pri tem dosegla neverjeten uspeh. Prišel je čas, da se prizadevanja znanosti usmerijo v preučevanje pojavov, ki so do nedavnega veljali za vsakdanje, vsakdanje. Najprej je to sreča, dobro počutje, vključenost. Neverjetna, super in tako preprosta ideja. Ideja, ki mi osebno daje upanje, svobodo in prostor za ukrepanje. Namesto da bi do konca svojih dni poskušali odpraviti napake in vzroke za neuspehe, se boriti proti pomanjkljivostim in pomanjkljivostim, lahko vsak od nas prepozna in uporabi svoje osebne, edinstvene zasluge v lastno korist.
Ki so se z lahkotno roko ustanovitelja pozitivne psihologije imenovale prednosti osebnosti.
Razvoj in uporaba osebnostnih prednosti je najboljša perspektiva sodobnega človeka. To je priložnost, da nehate gledati v preteklost in se osredotočite na sedanjost, da končno postanete srečna, samozavestna in uspešna oseba, da se uresničite na katerem koli področju življenja. O tem, kaj so prednosti, kako jih najti in razviti, bomo govorili v naslednjem članku.
Priporočena:
Dekle Do Dvanajst Let. Kaj Ji Prinaša Prihodnost?
Avtor: Mark Ifraimov Vir: "Do dvanajstega leta je deklica pod očetovim krilom, fant pa pod materinim." Ta stavek iz arzenala ozvezdij, ki je že postal aksiom, lahko pomaga napovedati prihodnost otroka. Na srečo ali na žalost je človek popolnoma programirano bitje.
Življenjski Scenarij Gumijasti Trak: Nazaj V Prihodnost
Avtor: Alexander Molyaruk Predstavljajte si, da vas namišljen gumijasti trak veže na vašo preteklost. Takoj, ko se znajdete v referenčni situaciji interakcije z osrednjimi osebnostmi vaše notranje drame, se vrnete v preteklost kot s čarobnim klikom tega traku.
Kako Razumeti, Ali Imamo V Tem Odnosu Prihodnost? Kako Oceniti Možnost Odnosa?
Vsak dan k meni pridejo dekleta na posvet, ki poskušajo oceniti možnosti svojih ljubezenskih odnosov z moškimi. Kot psiholog me sprašujejo: ali obstajajo kakšni jasni kriteriji, po katerih lahko razumemo, da lahko odnos vodi v nastanek družine?
Psihološko Zdrava Oseba - Pozitivna Pričakovanja
Devetnajsta navada zdrave osebe je navada graditi spontana pozitivna pričakovanja do sebe. Vse ljudi na svetu lahko v grobem razdelimo v tri kategorije : o optimistih, pesimistih in racionalnih pesimistih. Optimisti verjamejo v najboljše.
Kako Izraziti Pozitivna In Negativna čustva. O Psihologiji Priljubljena
Obstajajo trije glavni načini, kako lahko oseba izrazi čustva (tako negativna kot pozitivna) - neverbalno, besedno, dejanje. Neverbalni način izražanja čustev vključuje držo, mimiko, čustva, prikazana na obrazu osebe. Pogosto svoja čustva in izkušnje izražamo neverbalno ("
