2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
V procesu odraščanja naša psiha, da bi preživela in se ohranila v tem ogromnem in nerazumljivem svetu, ustvarja zaščitne mehanizme, ki služijo odpravljanju ali zmanjševanju negativnih in travmatičnih izkušenj.
Delovanje zaščitnih mehanizmov je namenjeno predvsem ohranjanju stabilnosti človekove samopodobe, njegovih idej o sebi in podobi sveta. Da bo svet čim bolj varen zase.
Eden od teh zaščitnih mehanizmov prekinitve je proflexion, ki se pojavi, ko ena oseba naredi nekaj drugemu, kar bi si želela zase (izraz, ki ga je skovala Sylvia Crocker). Proflexion združuje projekcijo (ko se lastna čustva, lastnosti in želje pripišejo drugi osebi) in retrofleksijo (ko se človek vrne k sebi, kar je bilo naslovljeno na drugega).
Ta obrambni mehanizem vljudnih ljudi pogosto omogoča drugim, da dobijo tisto, kar potrebujejo … a kot po naključju, na nedolžno zvit način.
Tako v viktorijanski dobi ni bilo običajno spraševati neposredno … Če ste na primer žejni, ste morali drugo osebo najprej vprašati, če želi piti. Počakajte od njega: "ne, hvala" in isto vprašanje. Šele takrat je bilo mogoče odgovoriti z »da«, tako da vam bo oseba, na katero ste se obrnili, podala vodo z drugega konca mize. Zdi se - da je vredno samo zaprositi za prenos vode brez vseh teh naklonjenosti. Ampak ne … to je slabo vedenje.
Pravljica "Lisica in žerjav" govori tudi o profleksiji. Ko sta drug drugemu ponudila nekaj, kar mu je bilo všeč … v upanju, da bosta od partnerja v zameno dobila isto. Takih porok je v današnjem času veliko. Ko se nihče v paru ne počuti srečnega in za to krivi partnerja, povzroča škandale, ker njihova prizadevanja niso bila sprejeta. Navsezadnje zelo boli poskušati, predvideti reakcijo, vložiti čas in denar, zaradi česar ste zavrnjeni in razvrednoteni. Toda malo ljudi razmišlja o tem, da si prizadevanja ne prizadevajo, ker jih nihče ni prosil. Da nekdo drug dejansko potrebuje nekaj drugega, na primer kos mesa, vi pa čokoladico. Drugi potrebuje vero vanj, zato morate pohiteti, da pomagate rešiti težavo. Drugi potrebujejo mir, vendar morate teči po trgovinah …
Manifestacije strokovnosti lahko pogosto opazimo na Facebooku (kadar jim objava ni všeč, ker jim je bila objava všeč, ampak da jim je všeč vaša stran).
Ko izgovorijo ljubezenske besede samo zato, da jih slišijo.
Ko dekle vpraša fanta, če hoče v restavracijo … čeprav si to res želi.
Ko prijateljica za rojstni dan podari torbico, ki se popolnoma prilega čevljem itd.
Proflexion moti neposredno komuniciranje - ker v starševski družini ni bilo sprejeto prositi, ponos ne dovoljuje, ni priročno, strašljivo je biti zavrnjen (navsezadnje se lahko soočite s travmo zavrnitve), to je ne spodobno, "dobra dekleta tega ne počnejo" itd. Ker se zdi, da svojega partnerja poznate kot sebe (in celo bolje, kot on sam). Ker ni izkušenj, da bi neposredno govorili o svojih željah, videli in slišali potrebe drugega. Ker tiho računate na plemenitost in vljudnost druge osebe, tako rekoč s svojim dejanjem ga povabite k igranju ping-ponga, ne upoštevate pa njegovih resničnih namenov. Pričakoval je, da bo žogo odbil nazaj. Zdi se, da postaja nujen.
Proflexion ni najslabši obrambni mehanizem … dokler ne začne povzročati grenkega trpljenja zaradi neupravičenih pričakovanj, kar povzroča pekoč občutek zamere ("Tako zelo sem se trudil, toliko sem naredil, ampak on!"). Ko pa začnete analizirati situacijo, nenadoma ugotovite, da ni bilo jasnih dogovorov - vse je bilo zgrajeno na fantazijah, špekulacijah, iluzijah. In na koncu je to povzročilo razočaranje in obžalovanje nad porabljenim časom.
Na primer, kot v zgodbi o babici, ki je z možem živela dolgo življenje in mu dala svojo najljubšo dobroto - krušne drobtine. Sama se je zadušila z grbačem, ker je verjela, da mora njen mož jesti najbolj okusno. Petdeset let je minilo na ta način, dokler ded na zlati poroki ni plašno zahteval suhe skorje kruha. Izkazalo se je, da je vse življenje ljubil grbavca, vendar je to priznal svoji ženi in se ugriznil v hudo sovražno drobtinico …
Ljubezen - praviš? Ne … proflexion.
Priporočena:
Mehanizem Prenosa Travme Iz Roda V Rod
Obstaja takšna stvar, kot je prenos travme iz roda v rod. Obstaja veliko različnih teorij o tem, kako poteka ta proces. Izpostavil bom enega od mehanizmov takega prenosa. Temelji na znanstvenih raziskavah zadnjih let. Pred nekaj leti me je začelo zanimati preučevanje epigenetskih sprememb v mehanizmu delovanja človeškega genoma.
Mišične Sponke Kot Obrambni Mehanizem
Dandanes so zelo priljubljena različna področja dela s telesom. Dejansko je z določenim vplivom na fizično mogoče spremeniti psihološko in fiziološko stanje osebe. Zame je v tem članku pomembno biti pozoren na dejstvo, da tako kot prezgodnje, nasilno uničenje klasičnih mehanizmov psihološke obrambe vodi le do njihove okrepitve, se enako dogaja tudi pri kroničnih mišičnih napetostih.
Mehanizem Preobčutljivosti
Predavanje Gordona Newfelda. Preobčutljivost v razvojni psihologiji je stanje nepopolnega delovanja sistema senzorične regulacije - regulacija signalov in filtriranje dohodnih dražljajev iz čutov (Sensory Gating System). Sprva ne deluje tako, kot bi moralo, zato je "
Mehanizem Prenosa Travme
Avtor: Lyudmila Petranovskaya Vir: subscribe.ru "Vem, ni moja krivda Dejstvo, da drugi niso prišli iz vojne, Da so oni - ki so starejši, ki so mlajši - Ostala je tam in ne o istem govoru, Da sem jih lahko, vendar jih nisem mogel rešiti, - Ne gre za to, a kljub temu kljub temu.
Obrambni Mehanizem "Pozitivno Razmišljanje"
Ko naletite na članek s podobnim naslovom, želite v njem prebrati o izpostavljenosti drugega trenerja z navideznim nasmehom, se prepričati, da imate prav, in s tem iztrebke zavrteti v ventilatorju. Če pa k vprašanju pristopite objektivno, odprtega duha in pripravljeni na kakršen koli zaključek, lahko ugotovite, kdaj pozitivna usmeritev deluje in kdaj ne.
