2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Pišem samo o lastnih izkušnjah, a sem opazoval ženske v procesu prekinitve z možem, pri skoraj vseh sem videl bolečino in krivdo. Gresta z roko v roki.
Bolečina
Bolečina traja neprekinjeno in povzroča jo vse. Prazno polovico postelje. Njegove stvari so v omari, ki je še ni pobral. Zvok avtomobila pod oknom. Ključ se je obrnil v vratih … v sosedovi sobi. 19.00, 20.00, 12.00 … in zdaj je drugače. Noči, če imate celo kapljico domišljije in je odšel na drugo, so noči najhujše. Bala sem se jih in nisem spala.
Preteklost in prihodnost sta bolela, med temi časi sem hitel kot piščanec.
V preteklosti je bilo vse zastrupljeno. Odklopljen telefon. Prijateljev rojstni dan, ki ga je iz nekega razloga zapustil brez mene. Njegove pozne odsotnosti, nove besede, čudno poznavanje ženskih parfumov, nedoslednosti in nedoslednosti, ki so zdaj dobile strupeno jasnost. Zastrupil sem se z resnico, kot strup.
Prihodnost se je sesula. Zdaj sem umorjen, ločena ženska in samotarka - vse najbolj nezahtevne definicije "od ljudi" so se mi vrtele po glavi in tega novega statusa si nisem mogel odpustiti. Iz uspešne ženske sem se spremenil v dekle s prestrašenimi, kot pasjimi očmi. Imam fotografijo iz tistega obdobja - tam se nasmehnem in oči me prestrašijo.
Prijatelj, ki je to preživel, je nekoč poklical in ukazal, naj vse njegove stvari odstrani izpred oči. Nisem ji verjel, vendar sem neumno ubogal. Ko sem vzela hlače iz omare, da sem jih dala v torbo, sem na nogi opazila belo volno. Ta mačka! Zajokala sem se in objela našo sivo mačko. Vse sem razumel. Nisem pa razumel, kako bi lahko našo edinstveno mačko, svojega ljubljenčka, zamenjal za mačko nekoga drugega!
To je le primer, kako dobesedno vse ujame presenečenje. Mimogrede, zaradi odstranjenih stvari sem se počutil zelo olajšano.
Ženska trenutno ni prisotna.
Nisem ga imel, dokler se nekega dne nisem naučil živeti v petih minutah.
Sedel sem v kopalnici in kot običajno točil solze. Veste, vsak zvok je znan v družinskem življenju. Ko se je eden od nas kopal, je drugi vedno trkal na vrata - naj pride klepetati in sedeti zraven njega. Poslušal sem po navadi, nato pa sem se spomnil, da zdaj ne bo prišel nihče, in se razjokal. V nekem trenutku se tega jasno spomnim, pogledal sem beli penasti klobuk na kolenu in spoznal, da ne morem naprej. Da bom zdaj umrl tukaj in imam hčerko. In potem sem si rekel - zdaj si boš umil lase in si privoščil čaj, potem pa bomo videli.
Tako sem se naučil živeti v kratkih črticah od pet minut do naslednjih pet minut, ko je postalo neznosno razmišljati o vsem. Tole vam toplo priporočam. Potem je iz te veščine zrasel skoraj pravi Zen, o tem pa kasneje.
Krivda
Naslednja stvar, ki po bolečini pade na zapuščeno žensko, je velikanska krivda, od katere se zadušite. Delal sem nekaj narobe. Vse sem naredil narobe. Počutil se je slabo in odšel. Začel sem sovražiti sebe in vedno sovražim zelo hladno.
Nekega večera, ko sem sprejel dejstvo, da delam nekaj narobe, sem se odločil ugotoviti, kje sem se motil. Če pogledam naprej, bom rekel, da to še ugotavljam in je koristno. V tistem trenutku sem z bistro glavo spoznal, da se ne morem spopasti, in se odločil, da grem k psihoterapevtu.
Drage ženske, izkoristite to priložnost. Upam si zagotoviti, da je to treba storiti brezhibno. To pri nas sicer ni sprejeto, pri nas pa se že dalj časa brišejo s časopisi, žal. Psiholog ali družinski psihoterapevt bo naredil dve stvari: najprej olajšati akutno stanje in lahko boste razmišljali; drugič, pod njegovim vodstvom boste razmišljali v pravo smer. Neverjetna odkritja in neustavljiva želja po kriku: "Kako tega prej nisem razumela!"
In tudi želja, da moža povleče tja, ker "zdaj bo vse v redu, če vse razumemo?"
Tega seveda ni mogoče storiti. Delaš samo s sabo. Med sejo poiščite terapevta, s katerim boste začeli jokati in od katerega boste odšli z olajšanim srcem. Če temu ni tako, zamenjajte strokovnjaka.
Torej, kaj je in kaj je treba storiti v tej najbolj akutni fazi:
- odstranite moževe stvari izpred oči, tudi če upate, da se bo jutri vrnil;
- poiščite svojega psihologa;
- prosite prijatelje, naj skrbijo za vas.
Toda o tem več ločeno.
Veste, pustijo vse. Najpogosteje pa odidejo tam, kjer ni seksa. Ni seksa, ko bi se kot ženska oblekli z napravo. Zdaj me razlogi za to ne zanimajo, toda v času, ko me je zapustil mož, sem nosila vrečasta oblačila, frizerka me je neuspešno pobarvala in tehtala sem 10 kg več, kot je bilo potrebno. Z navdušenjem sem si zgradil gnezdo in skuhal pico, naš dnevni meni pa me je zasedel veliko več kot nov pornografski disk.
Ko me je sestra prijela za ovratnik in me vlekla po trgovinah ter si izposojala denar, sem se uprla. Na kaj? Življenja je konec.
Ko sem šel k kozmetičnemu pultu, se je življenje spet vklopilo. Pa ne zato, ker imam rad kozarce, čeprav jih imam. Za kozarce mi takrat ni bilo mar. A nenadoma sem krčevito spoznal, da se ne spomnim, kakšno šminko imam rad. Nino Richie sem imel rad. Potreboval sem pet minut, da sem se boleče spomnil njegovega obstoja. Da bi razumeli, na katero dno sem se spustil - še pet. Po tem sem kupil barvo za lase in prvič v zadnjem letu - prozorne črne nogavice namesto običajnih tesnih nogavic. Spet sem se postavil za pete in tisto noč sem se sovražil kot rdečelasko ter prebarval v črno. In počutil sem se bolje. In Nina Ritchie, medtem ko sem se pijano opustila, so nehali izpuščati kar tako.
In zato moje tretje priporočilo: nakupovanje in friziranje
Barvajte lase in jih strižite čim prej !! In če želite shujšati, boste vseeno shujšali. V naslednjih petih mesecih sem shujšala za 11 kg.
Priporočena:
Krivda: Ali Ne Prevzemamo Veliko?
Krivda je v naši kulturi običajen občutek. Težko, neznosno, pred tem se želite skriti, pogosto je vzrok za depresijo. Eden od možnih razlogov za ta občutek je egocentrična prekomerna generalizacija. Ta članek bo ponudil različico popravljanja te strategije s tehniko "
Sram, Krivda In žrtev
Eden glavnih načinov, kako žrtva spremeni status, je poiskati pomoč. V skladu s tem agresorji storijo vse, da to preprečijo. Poleg znanega razpada družbenih vezi in izolacije je pomembna vloga v procesu odrezovanja možnih poti pomoči prebujanje v žrtvi sramu in krivde, ki ne dopuščata - če obstaja resnična priložnost - prositi za podporo drugih ljudi, tudi sorodnikov in prijateljev.
Krivda
Krivda je otroški občutek. Ko otrok še ne ve, kaj je dobro in kaj slabo, mu svojci to nakažejo s pomočjo svojega odziva na njegova dejanja, torej s svojim odnosom podajo povratne informacije. Za slabo dejanje ga starši grajajo in kaznujejo. Psihološka podlaga kazni je distanciranje, odtujitev starša ali druge pomembne odrasle osebe od otroka.
Egzistencialna Krivda
Vir: budurada.livejournal.com »Ko je osnovno [prirojeno] osebnostno bistvo zanikano ali potlačeno, človek zboli, včasih eksplicitno, včasih skrito … To notranje bistvo je krhko in občutljivo, zlahka podleže stereotipom in kulturnemu pritisku … Tudi zanikano, še naprej živi na skrivaj, nenehno zahteva aktualizacijo … Vsak odpad od lastnega bistva, vsak zločin proti naši naravi je fiksiran v našem nezavednem in nas spravlja v zaničevanje.
Krivda In Zamera. Zamere In Krivda. Dve Strani Istega Kovanca
Zakaj sem nenadoma združila tako različne, polarne občutke v eno temo? Zato - živijo v snopu - kjer je krivda, je tudi zamera. In obratno. Toda enega od njih pri sebi praviloma ne opazimo. Če smo užaljeni, potem o svoji krivdi ne govorimo, jo "