2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Prijatelj / prijatelj ali partner včasih ignorira in pokaže popolno brezbrižnost, nato odide, nato se vrne, zelo blizu vas. In najpomembnejše je, da ima oseba en odgovor na vsa vprašanja: "Jaz sem tak človek, sprejmi me kot takega!". Ali poznate to situacijo
Zakaj se to dogaja? To vedenje je praviloma značilno za neodvisne in narcistično opremljene posameznike (z narcistično travmo). Nekateri ljudje iz strokovnih izkušenj še daleč od prvih posvetov priznavajo, kako napačno in nedokončano se počutijo, zato se več dni ne morejo odzvati na sporočila (vendar to ni popolnoma povezano s partnerjem ali prijateljem).
Položaj je lahko povezan tudi s protizavisnostjo - oseba, ki je v stanju pomanjkanja notranjih virov, je vajena biti sama, odnosi v njem povzročajo napetost (lažje je delati kot graditi odnose s partnerjem). Bolj ko se nekomu približa, bolj se ustraši (ovira strah pred absorpcijo, združitvijo, izgubo neodvisnosti). Na območju gradnje meja in izražanja svojega mnenja imajo takšni ljudje pogoste neuspehe, ne zavedajo se popolnoma svojih vrednot, načeloma ne razumejo, kaj je v svetu dobro in slabo. Morda so se v preteklosti pogosto znašli v situacijah, kjer so bili z njimi manipulirani, zdaj pa zaradi tega, kar so doživeli, obstaja strah pred zaupanjem ("Če zaupam, bodo z mano naredili karkoli!" - tako je celota situacija je izkušena).
V 99% primerov drugi ljudje izvajajo vsa boleča dejanja do vas izključno zaradi svoje bolečine. Upoštevajte, da včasih zaradi svoje zamere poškodujete druge (morda se je oseba dotaknila vaše poškodbe, vi pa kot odganjanje razgalite trnje). Enako storijo z vami. Razumeti, da je stik prekinjen ne zato, ker je z vami nekaj narobe, problem je v partnerju. Zelo pomembno je, da ta trenutek razumete enkrat za vselej, potem se boste lažje odločili, ali boste osebo sprejeli takšno, kot je, ali prenehali z razmerjem.
Vsak prekinitev je boleča. Kako ravnati s tem? Priznajte si to in se naučite spopadati z bolečino. Če je bolečina dovolj močna in se spremeni v trpljenje, je to posledica vaše travme navezanosti. Delajte skozi globoke travme v otroštvu, ko ste bili vrženi, ravnodušni do vas, ignorirani (zlasti predmeti naklonjenosti - mama, oče, babica, dedek); kričite vse boleče situacije iz otroštva in lahko najdete notranji vir, ki vam bo pomagal prebroditi sedanjo situacijo. Naučili se boste jasno razumeti in čutiti, da se je osebi nekaj zgodilo, in za to niste krivi - s tem razumevanjem vam bo veliko lažje, da ne prekinete povezave v celoti (še posebej, če to ni koristno in vam ni priročno ali načeloma ne želite prekiniti stika - na primer, to so mama, oče, babica, dedek, sestre, bratje, strici in tete) in ne trpite zaradi situacije.
Odločite se sami - ali ste pripravljeni v vseh drugih primerih prenašati podobno situacijo, če bo trajala vse življenje (če se oseba ne spremeni in to se pogosto zgodi). Dlje ko čakate, da se človek spremeni, dlje se ne bo spremenil - tukaj teorija paradoksalnih sprememb deluje na paradoksalen način. Ko enkrat iskreno in iskreno sprejmete situacijo takšno, kot je, se bo vse spremenilo; in obratno - vsi poskusi spremembe situacije in osebe ne bodo pripeljali do ničesar. Ste torej pripravljeni na odnos s to osebo? Koliko ste pripravljeni biti v razmerju s to osebo? Če želite odgovoriti na vprašanje, če še vedno želite ostati v stiku, vam lahko pomaga osebna korist - na primer, z veseljem ste v bližini in ti trenutki prevladajo nad vsemi težavami; skupaj delite neko posebno vrednost (in ta trenutek je za vas tako pomemben, da ste pripravljeni prenašati obdobja frustracije, da bi potem dobili zadovoljstvo zaradi ločevanja interesov in vrednot).
Koliko stanejo motnje in kako visok je za vas? Previdno razmislite o svojem odgovoru in se odločite. Tukaj je zelo pomembno, da imate izbiro (prekiniti odnose ali tega ne storiti zaradi tega, kar je za vas dragoceno), sicer boste trpeli in hiteli, saj se zavedate, da ne morete oditi in ste odvisni od osebe. Odpravite poškodbe navezanosti, da se lahko prosto odločite in niste odvisni od nikogar. Relativno gledano, do te mere, da ste se danes odločili, da ne boste komunicirali, jutri pa ste vse premislili, nato nekaj časa govorili in spet se je vse spremenilo. Vedno obstaja izbira, kadar koli, vendar le, ko delate skozi odvisni del.
Priporočena:
Zakaj Ti Je Dolgčas? Kaj Je Dolgčas? Kaj Se Skriva Za Dolgočasjem? - Kaj Pa če Vam Je Dolgčas?
Spet nedelja … Ogledal sem si serijo - dolgočasno, igral igro - dolgočasno, šel na sprehod - dolgočasno … Dolgčas se zdi preprost občutek, v resnici pa se pod njim skriva veliko občutkov, želja in potreb . Dolgčas se zdi neškodljiv, vendar lahko vaše življenje naredi popolnoma neznosno.
7 Resnic O Prekomerni Telesni Teži. Zakaj Diete Ne Delujejo In Kaj Storiti Namesto Tega?
Prevod: Sergej Baev, procesno usmerjen terapevt, prevajalec Raziskave jasno kažejo - dietni programi ne delujejo! Ne samo zaradi človeškega faktorja, ampak tudi zaradi same prehrane. Vemo, da manj kot 10% vseh dietetikov trajno shujša, približno 50% na koncu pridobi več, kot izgubi, in da je najpogostejši rezultat nihanje teže naprej in nazaj, kar je bolj škodljivo za zdravje, kot če bi imel prekomerno telesno težo.
Težke Situacije: Scenariji, Ki Se Občasno Ponavljajo, Ki Vam Ne Ustrezajo, Zakaj In Kaj Storiti?
Zelo pogosto v našem življenju obstajajo scenariji, ki se občasno ponavljajo. In iskreno ne razumemo, zakaj se to dogaja. Na primer, poskušamo povezati svojo usodo s takšnim ali drugačnim partnerjem, vendar se težave v odnosu začnejo enake in na koncu se vse konča.
Jeza, Od Kod Prihaja In Zakaj, Kaj Storiti Z Njo?
V svoji praksi pogosto opazim naslednji pojav. Stranke nočejo čutiti jeze, jo potlačijo v sebi, pravijo, da je to slabo. Poleg tega se to dogaja tako zavestno kot na nezavedni ravni. Še eno odkritje, ki sem ga naredil o jezi, je, da jo nekateri povsem zamenjajo z gotovostjo.
Kaj Je Prav In Zakaj Je Tako Slabo? Izgorelost - Kaj Storiti Glede Tega?
Na internetu je toliko napisanega kot pravilno. Kako pravilno jesti, prava dnevna rutina, kako živeti, dihati, hoditi, prdeti. Kako biti pravilno v odnosu, s kom biti in s kom ne. Če ste odšli, potem pustite. Če ste poročeni, potem ne ljubezen.
