Razmišljanja. Samopodoba

Video: Razmišljanja. Samopodoba

Video: Razmišljanja. Samopodoba
Video: Kako imeti sebe rad 01: Samopodoba, samospoštovanje, samozavest 2024, Maj
Razmišljanja. Samopodoba
Razmišljanja. Samopodoba
Anonim

Mislil sem, da pri množični uporabi tega izraza ne verjamem v stvar, kot je samopodoba.

V sodobni psihologiji obstajajo tri vrste samozavesti:

  • podcenjeni
  • ustrezen
  • predraga

Če obiščete kateri koli vir in si ogledate opis vsake vrste, boste takoj videli simptomatologijo, podcenjeno z istimi kognitivnimi izkrivljanji, anksiozno motnjo, prl, bar, depresijo itd.

Zdi se mi, da je samopodoba tako moden vsebnik, ki ga vsak poskuša vsakič dvigniti s članki in izobraževanji. Ignoriranje ali potiskanje tistega, kar je resnično pomembno, v ozadje.

- Veš, imam problem. Vedno mi ne uspe, ko poskušam narediti nekaj novega. Zato sem v vsem popoln zguba.

- Nizko samopodobo imate, pridite na moj trening. Vsekakor ga bomo dvignili.

Mislim, da so kolegi iz primera takoj opazili nekaj stvari (mimogrede, to se pogosto srečuje v vsakdanjem življenju). O vsakem posebej.

1. V zahtevi je oseba pokazala primer "črnega ali belega" (ali polariziranega) razmišljanja, z drugimi besedami, kognitivno izkrivljanje. V njegovih besedah ni vrzeli.

2. V odgovoru specialista kaže na nizko samopodobo, vendar…. Samoocenjevanje je človekova ocena samega sebe, takoj ko specialist poda svoje mnenje, oceni osebo, preneha biti samoocenjevanje, ampak postane ocena specialista.

Samozavest je stopnjevanje, lestvica, po kateri se človek primerja s svojim okoljem, s svojimi občutki in naredi zaključke. To je subjektivna lestvica z implicitno stopnjo za druge. Ko mi na primer rečejo, da imam nizko samopodobo, kakšna merila so uporabili, s čim so primerjali, od česa so izhajali, kako so prišli do tega zaključka? Na primer, meni ni jasno …

Joj, niste zadovoljni z življenjem? Nizka samozavest!

Ali menite, da čistejše delo opravljate bolje od vrstnikov? Samopodoba je precenjena!

Ali menite, da ste sivi in ničvredni kot drugi? Joj, to je dovolj!

Prišel sem do zaključka, da je pojem samospoštovanja subjektiven pojem, uveden za lene psihologe ali za psihologe, ki so leni razumeti simptome.

Priporočena: