2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
- Katyuha, veselje moje! Vaša rit je tisto, kar potrebujete! Ne kot bivši.
- Ekaterina, pregledal sem vaše poročilo. Stvari so dobre. A bodite pozorni na Vladimirova poročila, rad bi, da takšna poročila oddajo vsi.
- Katya, hči, Nina Petrovna me je poklicala sem. Se spomnite z drugega vhoda? Torej, pojdite! Njena Yulechka je rodila sina. Je pa mlajša od tebe. Kaj menite vi in vaš Vasilij tam?
Roj misli je v glavi deklice bruhal na moje vprašanje: "V kakšnih posebnih situacijah si jezen na ljudi?"
Katya je stara 32 let. Je aktivna, ambiciozna, inteligentna in smešna. V vsem ljubi red. Odraščala je v dobri in ljubeči družini, kjer so njeni starši vložili veliko časa in truda v razvoj deklice. Zdi se, da je tako v njeni karieri kot v odnosih vse v redu, vendar se dekle zaradi komunikacije z ljudmi pogosto ujame v dolgočasno razdraženost in jezo. Včasih se tako razjezi, da ne more skriti svojih čustev. Dogaja se, da se po ostrini pokvari.
Katya je prišla k meni s prošnjo: "Ne razumem, zakaj sem jezna. Govorim z osebo. Zdi se, da je vse v redu, a nenadoma se od nekod od znotraj dvigne jeza. Včasih se zaradi tega ne počutim povsem normalno. Pomagaj mi razumeti!"
Neprestano sem postavljal vprašanja stranki. Z vsakim odgovorom se ji je vse globlje in globlje v spomin, ko se je spomnila sebe na inštitutu:
- Katyusha, na tvojem mestu in z tvojimi nogami ne bi nosila takšnih kril. Ta model odlično izgleda na Lenuski!
- Poslušaj, Katka! Vaš Yegor je veliko hladnejši od Ankinega Marata.
Nato v šoli:
- Katia! Ne maram, da se ti ocene slabšajo. Vem, da lahko narediš bolje. Mislim, da se ne trudiš. Poglejte Irino Ivanovo: tudi ona hodi v glasbeno šolo in vse naredi pravočasno. Vzemite njen primer!
V vrtcu:
- Katya, poglej, kako Tanechka riše. Tako bi moral biti vrč, ne takšen kot vaš.
- Otroci, poglejte vsi Katjo Tarasovo. Katya pravilno počepi. Naredi kot Katya.
Ves ta zbor glasov je zvenel v dekliški glavi in se spominjal, kdaj in v kakšnih okoliščinah je bila jezna na ljudi. Bila je jezna, včasih sram, ko so jo ocenjevali in primerjali z drugimi. Pogosto so se jeza, sram in nerodnost mešali in se spreminjali v nekaj pekočega, ki je gorelo od znotraj. Motenje pri gibanju, komunikaciji, dihanju. Vmešavanje v bitje.
Odmev otroštva
Katjina jeza je odmev otroštva, ko se je morala ukvarjati z oceno odraslih o tem, kaj je in kaj bi morala biti. Jeza kot oznaka, da se zdaj dogaja nekaj narobe, kar lahko uniči. Jeza kot zaščita pred nasiljem. Konec koncev je primerjava nasilje. Implicitno, pogosto utemeljeno s pravilnimi stavki, na primer "tako bo bolje" ali prekrito z "skrbnimi" besedami: "Želim vam le dobro." S sporočilom, da takšen kot si - ne maram / ne maram / ne potrebujem. Tukaj je vaš ideal - postanite to. Nasilje, ki počasi in neopazno poje, prikrajša se za vero vase in v svoje moči. Nasilje, enačenje osebe s stvarjo, ki jo je mogoče spremeniti, odvisno od želja lastnika.
Jeza je v tem primeru čustvena obrambna reakcija. Deluje kot vir, ki daje zaupanje, moč in sposobnost premikanja, vpliva na situacijo, jo spremeni ali zapusti, če je uničujoča.
Ko primerjava z drugimi uniči
- Zdi se mi, da razumem, kaj se dogaja, - mi je povedala Katya proti koncu našega srečanja, - začnem se jeziti, ko začutim, da me s kom primerjajo. Kot da sem na sejmu nevest, na katerega ne grem.
Primerjava z drugo osebo je lahko uničujoča. Ni važno, na katero stran tehtnice človek pade - skledo z plusi ali skledo z minusi - obe strani izgubita. Kjer so pomanjkljivosti, trpijo samopodoba, samopodoba in sposobnost preživljanja. Posoda z plusi na začetku lahko prinese zadovoljstvo in oživitev. Toda sčasoma zastruplja obstoj z nenehno potrebo, da bi bil boljši, višji, močnejši - to izčrpava in odvzame možnost uživanja v preprostih stvareh.
Priporočena:
Simpatija. Sočutje. Sočutje. Kje Je In Kje Si?
Od ljudi, ki so nam blizu, mi čaka na sočutje v neprijetnem trenutku za nas. Ko smo bili užaljeni, ponižani in užaljeni, želimo empatijo Da delimo svojo žalost zaradi izgube, smo čaka na sočutje . Če svoje trpljenje delite z drugimi, se bo po zakonih aritmetike zmanjšalo, več bo možnosti za spopadanje z žalostjo.
🔹 Kako Sem Postal Psiholog Ali KJE VODI Sanje 🔹
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ Rodil sem se na Uralu. Kjer se dolge kilometre raztezajo mogočne gorske verige, neprebojni gozdovi, številne reke in jezera. Obstajajo pa tudi komarji velikosti pesti, hude zmrzali … in močni ljudje. Zanimanje za psihologijo se je začelo kazati že v mladosti.
Kje Je "jaz", Kje "moje"?
Ena najtežje razumljivih tem, hkrati pa morda ena najbolj plodnih in hvaležnih. In spoznanje te razlike zelo spremeni v dojemanju sebe, sveta in življenja. Kaj je smisel? Kot primer bom navedel prispodobo ali zgodbo, zagotovo ne vem.
Obvladovanje Jeze: Kako Ne Biti Prijazen In Objeti Jeze
Če želite obvladati svojo jezo, jo morate najprej sprejeti. Svoje jeze ne morete sprejeti, ne da bi jo prepoznali kot dober občutek. V tem članku bom navedel delo na sprejemanju jeze in sebe v jezi v zvezi s svojo stranko v scenarijski terapiji (prejeto dovoljenje za objavo).
Od Besa In Sovraštva Do Razdraženosti, Jeze In Jeze
Navzven je bes zelo močan vpliv, katerega opazovanje manifestacije vzbudi domišljijo njegove uničevalnosti pri udeležencih stika. Jeza pa ima funkcijo, da v konfluiranem razmerju dosežete tisto, kar želite. Uničenje drugega in odnos z njim nista del načrtov osebe, ki doživlja bes.
