Pot Terapevta: Od Krhkosti Do Odpornosti

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

V svojem razvoju gre »mlad«, torej začetnik, psihoterapevt na določeno pot. Mislim, da imajo učenci različnih šol svoje odtenke, tk. smer in strokovna skupnost puščata določene odtise. Toda glavne točke - najprej krhka terapevtska identiteta, nato prilagodljiva in stabilna - so na voljo strokovnjakom ne glede na smer. To pomeni, da terapevt gre od krhkosti identitete do njene prožnosti in stabilnosti.

Tako vidim razvoj in krepitev poklicne identitete, ker:

a) je logika splošne dodelitve identitete;

b) to, kar sem prebral in slišal od kolegov o procesu terapevtskega razvoja, gre takole;

c) moj razvoj je bil tak - od krhkosti do prilagodljivosti in stabilnosti, in še vedno se ga dobro spomnim.

Povedal vam bom o tej poti. Mislim, da je lahko za tiste, ki so v vznemirljivih procesih dela s prvimi strankami, moje besedilo podpora, ostale pa bo samo zanimalo.

Sprva je terapevt prestrašen, da bi bil terapevt. To lahko primerjamo s shizoidno-paranoidnim obdobjem razvoja po Melanie Klein (1). Tudi sam se spomnim tega obdobja - ja, strašljivo je. Strašno se je prepoznati kot terapevt, dati prve objave, prijateljem in znancem povedati, da vabim stranke. Nato počakajte na odgovor in ostanite neznani, kdaj bo prišla prva stranka. Ta groza je pričakovan del razvoja. Bolj znosno je lahko, če redno trenirate - delate v trojki, v nadzorni skupini, pojdite k intenzivnemu terapevtu. Tistim, ki imajo psihološko izobrazbo in delajo kot psiholog, je v nečem še lažje spretnost diagnostičnega in svetovalnega dela v veliko podporo.

Nato pride prva stranka in nato se začne drugo vznemirljivo obdobje - sram. S stranko moraš nekako sodelovati! Način, kako je Katerina Bai-Balaeva (2) opisala to obdobje kot narcistično ranljivost terapevta, mi zelo govori. To pomeni, da so prve stranke bolečina »narcistične glave« (po dinamičnem konceptu osebnosti). Rad bi bil dober terapevt, vendar še ni jasno, kako. V tem obdobju je veliko strahu pred prevaro.

Poleg vsega pa obstaja še en strah, da bo stranka prišla do težave, do bolečine terapevta. Potem je lahko terapevtu zelo težko. "To je zato, ker začetnik terapevt boli povsod, kamor koli pobodeš, boli" (3). Sprva sem bil ogorčen nad to idejo. Obstaja osebna terapija, ne bi smeli povsod zboleti, saj je marsikaj že obvladano. Zdaj pa se lahko strinjam s to tezo. V ozadju povečanega strahu in sramu od začetka prakse lahko mladi terapevt povsod »zboli«, vse teme strank se lahko odzovejo na osebne težave, ne glede na to, koliko je bila prej osebna terapija. To je zato, ker svetovanje z zgodnjimi strankami dramatično dvigne splošno stopnjo tesnobe. Poleg tega se stranke praviloma stikajo v kriznem stanju, torej so ljudje v tesnobi. V ozadju splošne visoke tesnobe na terenu, v ozadju naravnega strahu pred odkrivanjem impotence, strahu pred tem, da ne bi pomagali terapevtu, kar je naravno za to obdobje, je zelo enostavno izgubiti občutek svojega telesa, pozabiti nase, se zliti z nerazumljivo postavo in pasti v strast. To obdobje za terapevta ni najbolj prijetno, vendar se mu ni mogoče izogniti. Zelo podpira dinamičen nadzor nad svojim delom, branje člankov o delu (tako o delu s posebnimi težavami kot samo o razmišljanju o terapiji) in vseeno - delo v "vadbenih" pogojih.

To je obdobje boleče krhkosti terapevta. Terapevt ostaja terapevt (najpomembneje je ostati s stranko (4)), prenašati in ohranja težke izkušnje, medtem ko ima zelo težko obdobje: veliko strahu in sramu. Po izgubi terapevtskega položaja se morate pripraviti, včasih se morate zbrati kot iz nič. V tem obdobju se je super spomniti na že storjeno - obstajajo takšne in drugačne izkušnje, takšne in drugačne veščine. Lepo bi bilo najti kolegialno okolje za to obdobje, ki bo sprva v podporo. Konec koncev morate najprej razumeti, kje ste in kakšna je vaša resnična velikost, da boste kasneje rasli. To pomeni, da je najprej v območju dejanskega razvoja, nato pa prisostvovati nasičenosti območja proksimalnega razvoja.

In postopoma, od te točke krhkosti terapevtskega položaja, pride do obrata. Obstajajo različne točke, ki so lahko »poti«, po katerih se lahko premaknemo proti stabilnejšemu in hkrati prilagodljivemu terapevtskemu položaju.

Načrtoval bom nekaj:

Prva točka je pridobivanje izkušenj. Redno usposabljanje v varnem okolju vam omogoča, da pridobite stabilnost. Preprosto: če terapevt več trenira, pridobi več spretnosti. Več spretnosti pri delu - lažje se vrnete na terapevtski položaj, če je bil izgubljen, lažje si obnovite terapevtsko samopodobo, lažje se odločite za ustvarjalnost pri terapiji.

Druga točka je, da svoje občutke prepoznate kot del terenske situacije. Obstaja stranka, terapevt in terapevtska situacija. Občutki, ki jih ima terapevt, so del terapevtske situacije. Z njimi se ne morete boriti ("sram me je, da sem tako nepopoln terapevt, pogrešam nekaj pomembnega s seje - moram se izboljšati!"), Ampak jih upoštevajte kot del situacije: če se ti občutki pojavijo v področje dela s to stranko, kaj pravijo o vašem delu? Če je terapevt sram, kaj lahko to pove o temah, s katerimi je prišla stranka, o njenem stanju? In če se terapevt boji, zakaj? Vse to so zelo radovedne stvari, kajti občutki so lahko ključi za izogibanje vzorcem na seji.

Tretja točka je, da svojo zmedo prepoznate kot del neizogibnega. Delo bo dodalo nekaj novega in zahtevnega. In ker življenje tako deluje: ni jasno, kaj se bo zgodilo naprej - in ker prihaja do postopnega kognitivnega in čustvenega zapleta terapevta. Bolj kot veste in zmorete, več je vprašanj. Zdi se mi, da je nemogoče postati terapevt, ki ne čuti zmedenosti, sramu, dvomov, terapevt, ki popolnoma razume, kaj je terapija. Razumevanje, kaj je terapija, se mi zdi bolj postopkovno dejanje. To je tisto, o čemer občasno razmišljate in ponovno ocenjujete - kakšna je moja terapija.

Četrta točka je kolegialna podpora. Pomembno je najti "prijatelje", na primer dovolj ustreznega nadzornika, dovolj prijazno in spodbujajoče kolegialno okolje (tako navpično kot vodoravno organizirane kolegialne povezave), dovolj dobrega so-terapevta, ki bi skušal skupaj opraviti delavnice, da bi se pojavil na konferencah (skupaj ni tako strašljivo) …

Nočem pisati o osebni terapiji, to je nekaj podobnega očitnemu - uporabno je.

Ko obvladate te "poti", postane terapevt bolj samozavesten in kompetenten. To so pomembni deli poklicnega položaja, ki vodijo do prožnejšega in trajnostnega poklicnega položaja.

Potem se zgodi nekaj takega, kar se zgodi študentom: potem ko je dobro opravila delo v evidenci, začne delati zate. Se pravi, nastajajoča prilagodljiva in stabilna terapevtska identiteta deluje za razvoj in vzdrževanje trajnostne prakse.

Terapevt postane privlačnejši za stranke, ker izgleda kot "stabilna figura". Osebi postane jasno, da se lahko obrneš nanjo s kompleksnimi izkušnjami, nanjo lahko obrneš kompleksne izkušnje, če je tako. Terapevt bo zdržal, se ne bo zrušil, se ne bo maščeval. Kot v pesmi: "raje upočasni pri očetu, očka je mehak, odpustil bo" (5). Terapevt, ki je obvladal svoj poklicni položaj, ostane na seji s stranko, ne da bi zbledel, ne da bi izgubil občutljivost do sebe, njegova prisotnost je bolj prilagodljiva. Strankam v težkih občutkih postane lažje. Konec koncev, ko imate krizo, je dobro, če imate nekoga, ki ga lahko upočasnite.

Če povzamem ta članek. Pot od krhkega terapevta do le razmeroma dobro delujočega in odpornega terapevta je običajna pot, ki jo je mogoče obvladati. Pomembno je imeti dober odnos do sebe in sposobnost, da si zgradimo primerno podporno in razvojno poklicno okolje. Vse to bo prispevalo k postopnemu kopičenju izkušenj in stabilni poklicni rasti, kar bo vodilo k izgradnji prakse.

Nekaj podobnega seznamu virov:

1) To idejo sem slišal na predavanju Marije Mikhailove na konferenci MGI v Ramenskem, 2017.

2) Članek Katerine Bai-Balaeve o nadzoru je na voljo prek iskalnikov.

3) Po mojem mnenju je bilo to v enem od predavanj Alekseja Smirnova o nadzornem prevozu za terapevte, 2016.

4) Elena Kaliteevskaya je o tem govorila v našem osnovnem tečaju gestalt terapije. Netočen citat: "Terapevt je oseba, ki ostane zadnja v stiku s strankinimi kompleksnimi občutki. Ljudje, na katere so naslovljeni, se ne morejo izraziti. Terapevt ostaja."

5) Grigory Oster "Slab nasvet".:)