2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Zelo pogosto se pri terapiji srečujemo z dejstvom, da se klient, ki se približuje rešitvi svojega problema, tega prestraši in preneha. Tam odločitvi običajno sledi zelo težka stvar - razumeti, kdo sem in kaj si v resnici želim. Zato mnogi, ki čutijo, da vse to vodi, nenadoma padejo v regresijo in se vrnejo k že znanemu domačemu problemu, s katerim živijo že vrsto let. S težavo je enostavno živeti - vedno imaš cilj! Vaš cilj je, da se rešite problema.
Toda življenje brez težav je težko. Konec koncev, potem je treba cilj najti, ga izbrati, ljubiti in postaviti pred sebe. In pojdi k njej! Tisti, ki se kljub temu odločijo odpraviti svojo težavo, pogosto padejo v apatijo in stanje "Kaj sledi?" V svetu, obsedenem s sloganom »pojdi iz svoje cone udobja«, na vprašanje »kaj hočeš?« Marsikdo ne okleva in odgovori »ne vem«. V takšni situaciji je celo odgovor "želim mir in nič drugega" videti kot ne, a vseeno cilj!
Najbolj grozno vprašanje za človeka je - kaj si v resnici želim? Če odstranite stališča, navade, vsiljene norme, družbena pričakovanja, finančne težave, boleče izkušnje in strah, nezaupanje, paranojo, negotovost in vso preostalo lupino, pod katero se skriva osebnost s svojimi resničnimi željami - kaj bo tam? In ni največja težava, da se ljudje bojijo pogledati tako globoko, ne videti odgovora in biti razočarani. Ali pa, nasprotno, videti odgovor? In da ne vem, kaj naj zdaj storim s tem novim znanjem. Kajti, če bi vse življenje sanjal o risanju slik in ne štetja matematične statistike? Ali pa zdraviti ljudi, namesto da bi predaval o elektrodinamiki? Kaj naj storim s tem znanjem?
Zato se je tako težko odreči hipohondriji in psihosomatiki - navsezadnje se boste morali naučiti prejemati pozornost in skrb bližnjih na okolju prijaznejše načine. Ali pa celo živite svoje življenje, ne njihovo.
Zato je tako težko opustiti pretekle odnose - navsezadnje morate prevzeti odgovornost za svoje življenje in svoje izkušnje na sebi, ne pa živeti z mislijo, da je on / ona kriv za vse.
Zato se je tako težko odpovedati nevrozam, paranoji, pretirani oskrbi, zameram, OCD - navsezadnje se zunaj problema skriva neznani svet lastnih želja.
Otroci vedno vedo, kaj hočejo, in se znajo iskreno veseliti, ko to prejmejo!
Toda odrasli vedno vedo, da morajo in padejo v nevroze in depresijo, če te dolžnosti ne morejo izpolniti.
Zanima me, kako so takšni otroci tako odrasli?
In kako se lahko naučite znova iskati svoje želje in v njih uživati?
Praviloma je prva in glavna težava v tem, da si človek tega vprašanja preprosto ne postavi. Zdi se, da je želja nekaj preprostega, naravnega in spontanega. Sam bi moral biti. In če ne, potem oseba reče tako: "Nekako je vse postalo narobe. Nočem ničesar. Nič ne veseli."
In niti ne pomisli, da bi si prizadeval oblikovati te želje, se naučiti čutiti, jim prisluhniti.
V sirotišnicah dojenčki ne jočejo. Polna posteljica in mrtva tišina. Zakaj? Ker je ta nagon dan otroku, da pokliče na pomoč. Obvestilo - hladno mi je / vroče, lačen sem, moker sem, nekaj me boli. In če nihče ne pride na pomoč, potem nagon izgine. Sposobnost klica na pomoč sčasoma postane nepotrebna.
Tudi sposobnost želje - če si tega ne dovolite tako dolgo, se ne bo pojavila sama od sebe.
Želje je treba iskati, ljubiti, skrbeti in jih negovati. Razviti nov refleks - zadovoljiti svoje želje. In ne samo odgovornost za vaš dolg.
Dokler se bojite iskati svoje želje, bo vsaka težava pustila pot, da se vrne, saj ima sekundarno korist, da lahko odgovornost za pomanjkanje sreče preloži na nekoga drugega.
Priporočena:
Kako želeti želeti
Kam gre želja? Nizek ženski libido je pogosta sodobna težava, ki ima številne vzroke. Večina žensk pozna nenehno pomanjkanje časa, stres in utrujenost. Številna naša čustva in želje so s hitrim tempom življenja potisnjeni na raven nezavednega, kjer pogosto ostanejo neopaženi, dokler ne dosežejo kritične vrednosti.
Kako živeti Občutke: Naučite Se Sami In Naučite Svoje Otroke
Živimo v neverjetnih časih. Zdaj je na voljo toliko informacij. Zame osebno je to zelo pomembno. In prej? Naši starši niso veliko vedeli. Ne vem, kaj bi se zgodilo, če bi vedeli, ampak … niso vedeli. Odrasli so pomembni in avtoritativni, večini od nas niso dovolili le živeti, ampak celo doživljati občutke.
Na Začetku Dolge Poti. Kako želeti In Začeti Delati
Imam izkušnje. Ljudem pomagam, da vstanejo in začnejo nekaj pomembnega v svojem življenju. In vsak dan sam hodim po tej poti. Z lastnimi vzorci. Kljub dejstvu, da obstaja klasična ideja o tem, kaj ustavi ljudi na poti do cilja (zamisel o Ericksonian coachingu, koncepti iz gestalt terapije), se med temi ogromnimi "
Želim Si želeti
Pri delu želijo, da izpolnjujemo svoje uradne dolžnosti, bližnji ljudje od nas želijo pozornost in skrb, prijatelji od nas pričakujejo komunikacijo in podporo itd. seznam, kdo od nas pričakuje in kaj lahko še dolgo nadaljujemo. Bistvo ostaja enako - obstajajo ljudje, ki od nas nekaj pričakujejo in jim to poskušamo dati.
Ni Mi Treba želeti Zame
Ves svet, ki ga vodijo marketinški geniji, me je že prikrajšal za želje in vsiljeval svoje. Ne morem si pomagati, da ne bi sanjal o Maldivih in Parizu, ne morem si želeti Louboutinov in Nikea, vsak dan moram piti vitamine in jesti zdrave biogurte z nekakšnimi bakterijami.
