2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Nerešeni notranji konflikti vodijo do različnih motenj, ki jih bomo danes obravnavali. Ta članek je nadaljevanje mojih prejšnjih zapisov o nevrozi, ki temeljijo na delu Karen Horney. Članek se ne pretvarja, da opisuje vse motnje, vendar bomo izpostavili nekaj, s katerimi se pogosto srečujemo.
Splošna neodločnost - to velja tako za majhne stvari kot za pomembne odločitve v življenju osebe (da naredite pomemben korak v svoji karieri, izbirate med eno ali drugo žensko, se odločite za ločitev, selitev, spremenite kraj bivanja). V takšnih razmerah odločitev pri človeku povzroči paniko in hudo tesnobo. To vodi do splošne nezmožnosti odločanja v življenju, do brezciljnosti, ki ni vidna samo osebi.
Neučinkovitost ukrepanja - je posledica nezmožnosti uporabe njihove energije zaradi dvojnosti motivov. Kot da človek hkrati pritisne na plin in zavoro, hkrati pa poskuša voziti. Uniči človeka, pa tudi avto, ki vozi z zavorami. Zato je zelo pomembna značilnost nevrotika počasnost. Človek porabi ogromno energije, kar se upočasni. Taka oseba dela z ogromnim notranjim stresom, se hitro izčrpa in potrebuje dolg počitek.
Letargija - ljudje, ki trpijo zaradi tega simptoma, se pogosto obtožujejo, da so leni. Namesto tega obstaja nenaklonjenost do kakršnega koli napora. Nevrotična letargija je paraliza pobude in delovanja. To je posledica odtujenosti od samega sebe. Oseba postane ravnodušna, čeprav se občasno pojavljajo napadi vročinske aktivnosti. Splošna letargija se ne razširi le na dejanja, ampak tudi na občutke.
Pomembna pogosta posledica teh motenj je izguba človeške energije. Je rezultat poskusa krožnega reševanja njihovih notranjih konfliktov.
Kako se to zgodi? Obstajata dve možnosti:
1. Energija se porabi za poskušanje uresničitve dveh ali več nezdružljivih ciljev
Na primer ženska, ki verjame, da lahko uspe v vsem. Trudi se biti hkrati dobra žena, odlična kuharica in gostiteljica, idealna mama, politična in družbena aktivistka, hkrati pa videti dobro in aktivno delati na sebi.
Ali pa na primer moški želi napisati članek, a vsakič, ko vzame kos papirja in začne pisati, se počuti utrujen in nagiba k spanju, ali pa ga boli glava in doživi neznosno napetost. V čem je problem? V tem, da je ta človek po svoji idealizirani podobi že velik pisatelj, čigar besedilo bi moralo teči kot brbotajoči potok, besede pa mu zlahka in graciozno skočijo izpod peresa.
In če se to ne zgodi, je jezen nase, doživi bes, ki ga blokira.
Ali pa bomo morda želeli imeti sijajen govor pred občinstvom, biti najboljši govornik, vendar prosim vse in se izognite vsakršnim ugovorom. Posledično bomo na splošno težko oblikovali vsaj kakšno idejo.
2. Energija se porabi za zatiranje ene od strank v sporu
(Na primer zatremo željo po uspešnosti ali željo po všečnosti).
Nerešeni nevrotični konflikti ne vodijo le v izgubo energije, ampak tudi v dvoumnost moralnih načel, občutkov, stališč, vedenja v odnosih z drugimi ljudmi. Človek izgubi integriteto. Posledica tega je zmanjšanje iskrenosti in povečanje egocentrizma, ki nevrotika prisili, da uporablja druge kot predmete za zadovoljitev svojih potreb.
Na primer, drugi morajo biti mirni, da ublažijo nevrotično anksioznost, ali pa morajo biti pomembni za ohranitev samopodobe; drugi morajo izgubiti, da lahko nevrotik zmaga; nevrotik ne želi prevzeti krivde nase.
Kaj storiti z vsem tem? Raziščite in se zavedajte svojih občutkov, občutkov, vrednot. Delajte na reševanju notranjih konfliktov. Za večjo učinkovitost - leta, v pisarni psihoterapevta.
Kam vodi ozaveščenost? Sposobnost živeti svoje življenje, občutke, misli, imeti svoje interese in načrte.
Kaj je rezultat velikega dela na sebi - iskrenost: ne pretvarjaj se, znaj izraziti vse sebe v svojih občutkih, delu, prepričanjih.
Noben človek, razcepljen od znotraj, ne more biti iskren.
V zvezi s tem je zanimivo omeniti, da je v besedilih zen budizma iskrenost enačena z iskrenostjo.
Menih: »Razumem, da ko lev zgrabi svoj plen, pa naj gre za zajca ali slona, pokaže svojo polno moč; Prosim te, povej mi, v čem je ta moč?"
Učitelj: "V duhu iskrenosti." Iskrenost, torej odsotnost prevare, pomeni "manifestacijo integritete svojega bitja", tehnično znano kot "aktivna integriteta bitja … v kateri se nič ne skriva, nič ni izraženo dvoumno, nič ni zapravljeno. Ko človek vodi podoben življenjski slog, pravijo, da je zlatolasi lev; je simbol poguma, iskrenosti, odkritosti; on je božanski človek. " (Suzuki "Zen in japonska kultura")
(Na podlagi teorije nevroz Karen Horney)
Priporočena:
8 Notranjih Moških Travm
»Ne pozabite, da ste prišli na ta svet, ko ste že spoznali potrebo po boju s samim sabo - in samo s sabo. Zato se zahvalite vsem, ki vam bodo dali to priložnost "G.I. Gurdjieff "Spoznavanje čudovitih ljudi" Pred kratkim sem, ko sem imel v svoji psihoterapevtski praksi večino moških strank, vse bolj začel razmišljati o tem, kako težko je biti sodoben človek v naši družbi.
Nevarnost Nerešenih Konfliktov
Nerešeni notranji konflikti vodijo do različnih motenj, ki jih bomo danes obravnavali. Ta članek je nadaljevanje mojih prejšnjih zapisov o nevrozi, ki temeljijo na delu Karen Horney. Članek se ne pretvarja, da opisuje vse motnje, vendar bomo izpostavili nekaj, s katerimi se pogosto srečujemo.
20 Znakov Nerešenih Poškodb
Mnogi ljudje začnejo proces zdravljenja z minimalnim zavedanjem o svoji zgodovini travme. Ko so tisti, ki so preživeli travmo, disociativni, lahko blokirajo zavedanje o travmi. Morda vedo, da je bila njihova družina v težavah ali da je bila njihova družina disfunkcionalna, vendar lahko verjamejo, da nikoli niso bili zlorabljeni.
Kako Do Konfliktov Pri Delu
Za izpolnitev obveznosti je pogosto treba vzpostaviti udobne, sproščene poslovne odnose s sodelavci. Če pa osebo vidite vsak dan, razen formalne, se do nje pojavi oseben odnos. Medsebojno sočutje olajša razumevanje. Kaj pa storiti, ko je s kolegom napetost in iz komunikacije nastane neprijeten vtis?
Skrij "Spremeni Se, če Sploh Kaj želiš!" - O Razsvetljavi, Kritiki In Notranjih Spremembah
Koliko pozornosti nam lahko namenijo drugi. Samo ne v primeru. Če bi podprli, se pogovarjali, bili sposobni pravočasno vživeti, čutili potrebo po pomoči, bi lahko dali občutek varnosti … Ampak ne! Pozornost bližnjih (nenavadno) je vse pogosteje usmerjena v samozadovoljstvo teh ljubljenih in posredovanje nepotrebnih resnic: