2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Danes se bomo z vami pogovarjali o tem, o čemer običajno ni običajno govoriti, tudi s tesnimi prijatelji.
Marsikdo se dolgo časa, kot da se tega ne spomni, saj je incest zelo težak preizkus za psiho, zato zelo pogosto spomin blokira dogodke, ki jih krhki otroški možgani ne morejo oceniti.
Praviloma naletimo na incest, kot rudnik, ki je med zdravljenjem že vrsto let v tleh. In od tega, kako previden bo terapevt, je odvisno "bo eksplodiralo ali ne".
In tudi če ne eksplodira, je zarjavel rudnik sposoben človeku dolgo časa, če ne vedno, uničiti življenje. Predvsem osebno življenje.
Instest (lat. incestus - "zločinec, grešen"), oz incest, - spolni odnos med bližnjimi sorodniki (starši in otroci, bratje in sestre)
Poleg tega se psihologi sklicujejo na incestne odnose med sorodniki brez krvi (očim-pastorka, mačeha-pastork, stric (tetin mož) -niece itd.)
Ločite med fizičnimi in psihološkimi vrstami incesta. Običajno jih lahko ločimo na naslednji način:
Fizični incest - stik
Psihološki incest - brezstično
- Ljudje, ki so šli skozi fizični in psihološki incest praviloma z velikim nezaupanjem, se nanašajo na svet na splošno in zlasti na nasprotni spol.
- Pogosto imajo ti ljudje moteno podobo telesa.
- Grozno, ne ljubezen do sebe.
- Neskončna krivda.
- Poleg tega so nenehno v položaju žrtve.
- Zdi se, da se ti ljudje kaznujejo za umazanijo, ki so jo nekoč v otroštvu nehote prinesli sami.
- Hkrati pa jih pogosteje privlačijo tisti, ki so videti kot zapeljivec.
Navedel bom primere iz prakse
Imena in nekatere okoliščine so se spremenile. Dovoljenje za objavo v tej obliki je pridobljeno.
Psihološki incest
Leila, stara 31 let (kot otrok je trpela za anoreksijo). Moj oče se je pogosto sprehajal po hiši v frotirni halji, pod katero ni bilo nič drugega. Iz nekega razloga so ravno v času odsotnosti mame doma haljo pogosto naključno odpirali. Hkrati je ves čas govoril o tem, kako skromen bi moral biti in me ves čas grajal, ker sem naredil nekaj narobe. Zdaj naletim na moške s podobnim slogom vedenja, s popolno dovolnostjo, ki si jo dovolijo, vedno naredim vse narobe.
Fizični incest
Eugene, star 42 let. Sprva me je mama samo umivala do trinajstega leta, nato pa me je zapeljala, kar v kopalnici. Dejanje ni prišlo kot tako, toda tistega, kar se je potem zgodilo med nama, ni bilo mogoče imenovati za zdrav odnos. Vse te "igre" so se nadaljevale do trenutka, ko sem se pridružil vojski. Ko se je vrnil, je že imela moškega. Z njo se o tem nikoli nismo pogovarjali. Pri štirinajstih letih sem se začel zelo debeliti. Šel sem v rokoborbo, začel teči, a takoj ko malo upočasnim, me odvečna teža pokrije. Vse moje ženske, vključno z mojo ženo, so bile veliko starejše in podobne moji materi. Sam ne vem, zdi se, da je po naključju, to se je zgodilo vsakič. Odnos z materjo, pogojno, dober. Le da mi ni pustila živeti z nikomer. Našel sem moči za odhod v drugo mesto. Vseeno me spremlja po telefonu.
Kako lahko v takšnih situacijah pomagate ljudem?
Možnost 1. Znana tehnika gestalt terapije "Topel stol" (dobro deluje z žrtvami nasilja, pedofilijo)
- Postavite dva stola.
- Predstavljajte si, da oseba, ki je zagrešila incestuozna dejanja, sedi na drugem stolu. Nanj lahko postavite predmet, ki bo poosebljal agresorja.
- Pomembno je, da se oseba odzove s svojimi občutki.
- Če obstaja želja, "dajte proste roke", lahko zadete predmet, ga vržete
- To se počne, dokler se oseba ne počuti bolje.
Možnost-2 Dogovor s pomočjo nadomestnega agresorja in žrtve
8-stopenjski algoritem za klasično sistemsko ureditev
Možnost-3. Razporeditev s talnimi sidri
Strukturno ozvezdje Agresor-žrtev-reševalec
Možnost-4. Razporeditev s slikami. Bert Hellinger je verjel, da je incest "motnja v toku ljubezni" v družinskem sistemu. Vidite lahko, od kod se je začela ta dinamika.
Slika konstelacija v individualnem svetovanju 1. del
Slikajte konstelacije v individualnem svetovanju. 2. del
Možnost-5. S travmami se spopadete s pomočjo tehnikov likovne terapije. Na primer, da iz plastelina oblikujete simbol svojih občutkov, povezanih s to situacijo, in v procesu terapije preoblikujte te občutke.
Možnost-6. Siwoldrama. Ta motiv lahko uporabite.
Kako sodelovati s partnerstvi z uporabo Symboldrame
Možnost-7. Lahko napišete pismo, podobno naslednji vsebini
Končno vam želim povedati…., (pritožba), da vsa ta leta nisem mogel (la) pozabiti … (opisati) Nisem vedel, kako naj se na to navežem, zdaj pa vam želim povedati, kako sem se takrat počutil …. (naštej občutke) … Za to, kar se je zgodilo, ste krivi samo vi, saj ste bili odrasli, jaz pa še otrok! Ne morem vam odpustiti, da je vse to pripeljalo do naslednjih dogodkov v mojem življenju … (seznam). To se je zgodilo, ker me je tvoje vedenje zelo travmatiziralo. In vračam vam odgovornost za …
- Od zdaj naprej sem (a) brez odgovornosti za te dogodke!
- Od zdaj naprej sem brez občutkov ….!
- Od zdaj naprej sem čist in živim svoje življenje, ne da bi se nanj oziral!
Pismo je mogoče raztrgati na majhne koščke in zažgati!
Priporočena:
Tehnike Miru
Naše življenje je precej nepredvidljivo in negotovo, zato se v njem pogosto srečujejo situacije, ki lahko povzročijo tesnobo. In to čustvo, tako kot vsa druga, evolucijsko ni nastalo iz nič in je seveda za nekaj potrebno. Za kaj je torej? Po komentarjih večine avtorjev je tesnoba čustvo, ki se pojavi v negotovih razmerah in odraža pričakovanje možnih negativnih posledic ter spodbuja sprejetje potrebnih ukrepov za zaščito sebe.
Rich Snowdon "Ravnanje S Posiljevalci Incesta: Izgovori, Izgovori, Izgovori"
Kdo sili lastne otroke? Kdo so ti moški? "Popačenci … Psihosi … Neprimerni moški … Psihopati … Pošasti." To je rekel moški na ulici in do pred kratkim bi isto rekel, preden sem prostovoljno vodil psihoterapevtsko skupino za take moške.
Psihološke Travme, Tehnike Pomoči
Psihološke travme, tehnike samopomoči Kaj je travma? Psihološka travma je posledica stresnih situacij, ki so imele neupravičen učinek, v zvezi s katerimi se začnete počutiti nemočne v nevarnem svetu. Poškodbe so običajno smrtno nevarne, pogosto pa lahko do osamljenosti in negotovosti pride tudi do poškodb.
Psihologija In Psihoterapija Za Tiste, Ki Ne Iščejo Pomoči Ali Zakaj Je Ideja "pomoči" Tuja Psihoanalizi
Ko dozori zamisel o iskanju psihološke pomoči, človek v nekem trenutku postavi vprašanje: "Ali lahko psihoterapija reši moj problem?" In ko se pojavi to vprašanje, je svetovni splet že pripravljen ponuditi različne odgovore za vsak okus.
TEHNIKE POMOČI SAMOPOMOČI
Uporabite formule predlogov za uravnavanje vašega duševnega stanja. SVOJ POGLED NA ZUNANJI SVET LAHKO SPREMENIM, ZA TO BI MORALA RAZUMETI: NIHČE ME NE GREŠI IN NIMAM NIKOG ZAŠČITITI Danes se zavedam, da se moja tesnoba obrača proti meni samemu.
